Gerade in den letzten Monaten war ich wieder etwas nachlässig, was meine ethischen Grundsätze in der Ernährung betrafen. Immer mal wieder habe ich auch Fleisch und gar nicht wenig Milchprodukte gegessen. Was macht das mit mir? Grundsätzlich macht es mich dumpf. Dazu brauche ich mich nicht einmal stark beobachten. Es ist ja auch ganz verständlich. […]
Zugegeben, es ist ein Trend derzeit. Aber meine Erfahrung mit grünen Smoothies ist so großartig, dass ich gerne darüber schreiben möchte. Das Aussehen von grünen Smoothies ist gewöhnungsbedürftig. Das gebe ich zu. Aber die Wirkung ist phänomenal. Seit einiger Zeit trinke ich vormittags nur grüne Smoothies und ich bin wesentlich wacher und aufnahmefähiger. Warum grüne […]